Czasem zdarzają się chwile, w których bierze nas na przemyślenia. Robimy sobie bilans zysków i strat, by okazało się, że nie jesteśmy zadowoleni ze swojego dotychczasowego życia. Uważamy, że popełniliśmy wiele błędów i nie wykorzystaliśmy różnych szans, które dziś mogłyby zaowocować. To wszystko prowadzi do małego załamania nerwowego i apatii.
Bycie w dołku jednak w niczym nam nie pomoże. Od samego zamartwiania się i narzekania jeszcze nikt nie poprawił swojej sytuacji życiowej. Zamiast więc kląć na swój los, lepiej jest stworzyć plan, który pozwoli nam wyjść na prostą, zacząć czerpać satysfakcję i poczuć się jak prawdziwy zwycięzca!
Przeczytaj także: Poczucie humoru, czyli jak znaleźć motywację »To nie jest tak, że nasz byt na ziemskim padole zależy od przeznaczenia. Każdy z nas jest kowalem swojego losu i powinien wziąć sprawy w swoje ręce. Dlatego wyznaczmy sobie najważniejsze cele w trzech istotnych dziedzinach – zdrowiu, relacjach i finansach. To uwolni nas od chaosu myśli i pozwoli zaplanować odpowiednie działania. Pamiętajmy jednak, by każdy cel podzielić na podpunkty. Zdecydowanie łatwiej jest piąć się na szczyt małymi krokami, gdy każdy mały sukces daje nam motywację i siłę na dalszą walkę.
Jeśli chcemy, by coś zmieniło się na lepsze, musimy zapomnieć o starych nawykach i wygodnych decyzjach. Doskonalenie samego siebie polega między innymi na podejmowaniu wyzwań, na których samą myśl zaczynamy się stresować i czuć niekomfortowo. Jeśli jednak nie stchórzymy i poddamy się próbie, poczujemy niesamowitego kopa, a wiara w siebie wzrośnie. Stresują nas wystąpienia publiczne? Przestańmy więc ich unikać i zacznijmy brać udział w jak największej liczbie takich prezentacji! Lęk szybko minie, a my uzyskamy nową umiejętność!
Przeczytaj także: Pieniądze w życiu prawdziwego faceta »Warto także przyjrzeć się temu, jak spędzamy czas wolny. Zapewne okaże się, że dużą część dnia zajmuje nam Facebook, oglądanie telewizji albo leżenie na kanapie. Oczywiście nie ma w tym nic złego, ale z drugiej strony nie są to zbyt produktywne zajęcia. Może więc powinniśmy znaleźć sobie pasje, które nie tylko będą nas odprężały, ale również dadzą nową wiedzę i umiejętności? To chyba zdecydowanie lepszy sposób spędzania wolnego czasu.
Podczas tworzenia planu na życie szybko pojawi się euforia. Zaczniemy czuć się tak, jakbyśmy wygrali właśnie los na loterii i wszystko miało się obrócić o 180 stopni. To wspaniałe uczucie, ale bądźmy gotowi na to, że za jakiś czas nasz zapał zmaleje. Mogą nam się również zdarzyć małe porażki i potknięcia. Najważniejszym wtedy jest to, by nie poddawać się i pamiętać o celach, jakie sobie wyznaczyliśmy. Nikt nie jest doskonały i każdemu zdarzają się błędy, a sztuką jest wyciągać z nich odpowiednie wnioski.
Przeczytaj także: Znajdź swoją pasję i rozwijaj się! »Powinniśmy zadbać również o odpowiedni relaks dla ciała i duszy. Nie odmawiajmy sobie wyjścia do restauracji z dziewczyną, weekendowej zabawy w klubie czy zakupu nowego gadżetu. Te niepozorne rzeczy doskonale poprawiają nam humor i dają siłę na podejmowanie różnych wyzwań. Nie należy również zapominać o dbaniu o siebie poprzez ćwiczenia, odpowiedni sen i dietę.
Wiele zależy od tego w jakim obracamy się środowisku. Jeśli nasi znajomi nie należą do zbyt ambitnych osób, a ich główny problem polega na wyborze trunku, którym się upiją, to raczej nie będą oni nam dawać motywacji do zmieniania swojego życia na lepsze. Warto więc zastanowić się, czy takie towarzystwo jest nam naprawdę potrzebne.
