Ruchome piaski i inne grząskie podłoża są niezwykle niebezpieczne. Wydostanie się z nich jest możliwe, ale wymaga opanowania i odpowiedniej techniki. Zbędne ruchy mogą nas tylko pogrążyć.
Na powyższym nagraniu pokazano w jaki sposób sobie poradzić z opuszczeniem grząskiej pułapki. Kobieta na filmie pokazuje w jaki sposób sobie poradzić. Jak już wspomnieliśmy najważniejsze jest opanowanie i brak zbędnych ruchów, które wciągają nas głębiej. Następnie musimy odpowiednio oswobodzić nogi.
I tak jedną musimy pozostawić nieruchomo, zaś drugą delikatnymi ruchami ciągnąć w górę. Następnie kładziemy oswobodzoną nogę w pozycji klęczącej i robimy z niej dźwignię pozwalającą wysunąć z pułapki drugą nogę. Na filmie widać, jak krok po kroku to zrobić.
